北海道日本海側、九州南部で平年より高め～高い
【気圧配置】
06時では、低気圧が若狭湾の北とサハリン南部に、高気圧が上海の西にある。
【北日本：北海道、東北】
北海道は、東部の一部では晴れて冷え込み14地点で平年より低め～低くなったが、その他は曇りや雪で平年並み～高くなった。東北は西よりの風、日本海側は曇りや雪、太平洋側は晴れや曇り所々で雪で、冷え込みは弱く平年並みの所が多くなり、所々(５地点)では平年より高めとなった。
【東日本：関東甲信、東海、北陸】
太平洋側は曇りや晴れで平年並みの所が多いが、茨城、埼玉の各１地点(北茨城、寄居)では冷え込んで平年より低め、雲に覆われた長野北部や伊豆諸島などの計６地点では平年より高めとなった。日本海側は曇り新潟県上越、中越は雪で、全地点で平年並みとなった。
【西日本：近畿、中国、四国、九州】
概ね曇り日本海側や鹿児島の一部で雨で冷え込みは弱く平年並み～高いが、平年より高いのは島根、宮崎、鹿児島の計７地点のみで、未明に晴れた時間のあった近畿では平年並みの所が多くなった。
【沖縄・奄美】
曇りや雨で暖気の影響もあり、平年並み～高めとなった。
※ 平年差を、「平年より低い」、「平年より低め」、「平年並み」、「平年より高め」、「平年より高い」の５階級(当サイト独自定義)に分けて記載しています。
※ 図は気象庁HP、日本気象協会HPより転載、表は気象庁HP掲載データを使用して作成。
※ 1月29日(日本時間24時まで)の国内気温記録更新：なし
| 2022/1/29 | 8時までの最低気温平年差(小数点以下切り捨て） | |
| 地方 | 平年差の最低～最高 | 平年差の大きい地域 |
| 北海道 | -5 ～ +10 | 網走、十勝-5、根室、釧路、胆振-3、 上川+10、留萌、空知、後志+6 |
| 東北 | -2 ～ +4 | 宮城+4、岩手、山形、福島+3 |
| 関東甲信 | -4 ～ +4 | 茨城-4、埼玉-3、長野+4、伊豆諸島、山梨+3 |
| 東海 | -1 ～ +2 | |
| 北陸 | 0 ～ +2 | |
| 近畿 | -1 ～ +4 | 和歌山+4 |
| 中国 | 0 ～ +6 | 島根+6、岡山、広島、鳥取+3 |
| 四国 | 0 ～ +4 | 徳島、香川+4、愛媛、高知+3 |
| 九州 | 0 ～ +6 | 宮崎+6、鹿児島+5、熊本+4 |
| 沖縄・奄美 | +1 ～ +4 | 先島諸島+4、奄美、沖縄本島+3 |
| 地点 | 観測値 | 平年差 | 稚内 | -15.9 | -0.8 |
|---|---|---|
| 札幌 | -14.5 | -1.3 |
| 釧路 | -12.7 | -0.3 |
| 秋田 | -11.1 | -1.2 |
| 輪島 | -8.9 | -1.5 |
| つくば | -5.3 | -1.4 |
| 八丈島 | -0.7 | -0.3 |
| 松江 | -4.3 | +0.9 |
| 潮岬 | -1.5 | +0.4 |
| 福岡 | -1.5 | +2.2 |
| 鹿児島 | 1.4 | +1.6 |
| 名瀬 | 5.4 | +2.0 |
| 南大東島 | 11.4 | +4.7 |
| 石垣島 | 12.2 | +4.2 |
| 父島 | 9.2 | +2.8 |